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Treino de periodização

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Já ouviu falar em periodização? Caso não conheça, guarde este termo na memória, ele pode potencializar os efeitos do seu

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Tenha ombros mais bonitos

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Nem só de braços e pernas bonitas vive a mulher. Ter ombros bem definidos não só embelezam o corpo como

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Os benefícios dos agachamentos

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Os agachamentos são as estrelas de qualquer treino fitness. Saiba porquê! Para obter um corpo bem trabalhado e forte, os

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Piloxing: três modalidades em uma só

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Se juntasse Pilates com boxe e dança qual seria o resultado? Piloxing. O piloxing é um sistema interdisciplinar de treino

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Alimentação pré-treino: o que comer?

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Os alimentos que você ingere são essenciais para que o treino na academia não seja em vão. Veja a melhor

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Exercícios de força na terceira idade

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Quer ter costas bonitas?

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Afine a sua cintura

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Ter uma cintura fina depende sobretudo do cuidado que tem com a sua alimentação, mas também é possível reforçá-la através

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Tenha uma academia em casa

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Sabia que a sua casa tem tudo aquilo que precisa para se exercitar? Prepare a sua academia doméstica. Pare de

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