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Exercício

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Os benefícios dos deadlifts

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Já conhece este tipo de exercício? Que tal experimentar as maravilhas que os deadlifts podem fazer à hipertrofia muscular. Quem

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Tenha ombros mais bonitos

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Nem só de braços e pernas bonitas vive a mulher. Ter ombros bem definidos não só embelezam o corpo como

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Os melhores exercícios de bodybuilding

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Com grandes músculos vem também um grande esforço. Vamos lá aprender sobre bodybuilding? O bodybuilding tem tudo a ver com

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Os benefícios dos agachamentos

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Os agachamentos são as estrelas de qualquer treino fitness. Saiba porquê! Para obter um corpo bem trabalhado e forte, os

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Piloxing: três modalidades em uma só

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Se juntasse Pilates com boxe e dança qual seria o resultado? Piloxing. O piloxing é um sistema interdisciplinar de treino

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Alimentação pré-treino: o que comer?

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Os alimentos que você ingere são essenciais para que o treino na academia não seja em vão. Veja a melhor

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Alimentação pós-treino: o que comer?

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A alimentação que faz depois do esforço físico é determinante para o seu ganho muscular. Veja o que deve comer

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Exercícios de força na terceira idade

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O treino de força é cada vez mais aconselhado para a terceira idade como forma de aumentar a saúde. Os

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Os benefícios da musculação

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Não se engane pensando que a musculação só serve para aumentar os músculos. O treino focado no objetivo do aumento

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Conheça os princípios de Weider

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Reunimos alguns dos princípios de treino do pioneiro do bodybuilding, Joe Weider. Conheça e – mais importante ainda – aplique-os!

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