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Mulheres, musculação e os erros

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Existem cada vez mais mulheres adeptas ao treino de musculação e que têm tanto orgulho em exibir os seus músculos

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Os melhores esportes para o cérebro

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É certo e sabido que o exercício físico traz inúmeros benefícios ao corpo, mas também à mente. Descubra quais os

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Vamos fazer um treino antigravidade?

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Treinar com antigravidade deixa você nas alturas e promete virar um vício. Está curioso? Descubra como pode fazer. Imagine fazer

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Como perder barriga depois dos 40

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Uma barriga cheia de “pneus” inestéticos é o pesadelo das mulheres – e dos homens. Principalmente depois dos 40 anos

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“Passar a perna” nos seus músculos

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Os maiores mitos dos exercícios aeróbicos

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Esta nova forma de treinar promete por você em forma em apenas quatro minutos. Descubra os verdadeiros milagres da tabata.

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Quer treinar melhor amanhã? Coma isto antes de dormir

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Se existem alguns alimentos que você deve evitar antes de ir para a cama, sob risco de causarem insônias ou

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