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Fitness & Crossfit

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É novo no fitness?

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Veja o que deve começar a fazer se o fitness é uma novidade na sua vida. Aproveite as dicas e

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Que tal arriscar um acqua challenge?

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Se você acha que o fitness aquático não é desafiante o suficiente, mostramos que não é bem assim… Conheça o

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Faço exercício físico e não emagreço. O que faço?

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Partimos do princípio de que, se fizermos exercício, emagrecemos. Mas nem sempre foi assim. Quando você pratica com regularidade algum

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Os erros mais comuns no treino

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Fazer um treino eficiente e correto exige um bom conhecimento, não só do próprio corpo como também das técnicas e

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Exercícios proibidos para as dores de costas

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Treino de adaptação neural – sabe o que é?

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O sistema nervoso desempenha um papel essencial no treino de força. Conheça o treino de adaptação neural. O sistema nervoso,

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Spinning. Foi você que pediu para dizer adeus às calorias?

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Na arte de queimar calorias, poucas modalidades conseguem competir com o spinning. Já pensou em experimentar? O spinning é há

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Cinco mitos comuns do fitness

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Qualquer área de atividade tem em si algumas pretensas verdades que, na realidade, não passam de mitos. O mundo fitness

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Treino alemão para volume

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Transforme o seu corpo com todo o potencial do treino alemão, um verdadeiro transformador da máquina humano. Este método de

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