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Exercício

Esporte, Fitness & Nutrição Hot Musculação & Bodybuilding 

Conheça o método de repetições roubadas

1655 Views 0 Comments Exercício, Hipertrofia, Musculação, Treino

Entre as várias técnicas existentes para hipertrofia muscular, alguns consideram as repetições roubadas uma das mais eficazes, mas que deve

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Esporte, Fitness & Nutrição Fitness & Crossfit 

Treino de resistência metabólica

1614 Views 0 Comments Exercício, Treino

É possível perder gordura e desenvolver os músculos ao mesmo tempo. Mas prepare-se para sofrer, para o bem da sua

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Esporte, Fitness & Nutrição Fitness & Crossfit Popular 

Exercícios que não deve fazer depois dos 40

1766 Views 0 Comments Envelhecimento, Exercício

O exercício físico é um dos nossos melhores aliados contra a passagem do tempo e contra o envelhecimento prematuro do

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Esporte, Fitness & Nutrição Hot Musculação & Bodybuilding 

Dicionário de bodybuilding – parte III

1754 Views 0 Comments Exercício, Musculação, Treino

Para que você não fique confuso com muitos dos termos do bodybuilding, aqui fica a explicação de mais alguns deles

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Esporte, Fitness & Nutrição Hot Musculação & Bodybuilding 

Dicionário de bodybuilding – parte II

1646 Views 0 Comments Exercício, Musculação, Treino

Continuamos a mostrar as expressões mais comuns para quem é adepto ao bodybuilding. Adicione as ao seu vocabulário diário. As

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Esporte, Fitness & Nutrição Hot Musculação & Bodybuilding 

Dicionário de bodybuilding – Parte I

1778 Views 0 Comments Exercício, Musculação, Treino

Se você está pensando em entrar no mundo do bodybuilding, habitue-se a estas expressões. Caso de queira começar a treinar

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Esporte, Fitness & Nutrição Musculação & Bodybuilding Popular 

Músculos grandes mesmo com aeróbica?

1775 Views 0 Comments Aeróbica, Exercício, Massa muscular, Músculos, Treino

Muitos que pretendem ter músculos maiores fogem a aeróbica com medo que esta atividade reverta os ganhos obtidos. Mas será que este

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Esporte, Fitness & Nutrição Fitness & Crossfit 

Pliometria. Já conhece este tipo de treino?

1542 Views 0 Comments Exercício, Treino

A pliometria refere-se a um tipo de treino intenso e explosivo, para que a capacidade máxima dos músculos seja utilizada.

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Esporte, Fitness & Nutrição Fitness & Crossfit 

Animal flow: ninguém espera um tipo de fitness assim

1640 Views 0 Comments Exercício, Fitness, Treino

Esta nova forma de fitness puxa pelo seu lado mais animal. O YouHot apresenta-lhe o animal flow. Concebida por Mike Fitch,

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Batalha de cordas: já ouviu falar?

1813 Views 0 Comments Exercício, Fitness, Treino

No original battle ropes, o termo que define a batalha de cordas implica o seu uso no treino físico. Esta

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