Alimentos que podem prevenir o câncer
Uma das doenças mais temidas do nosso século. Embora já não seja necessariamente uma sentença de morte, um prognóstico de
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Alimente-se para evitar a anemia
A anemia é dos distúrbios de saúde mais frequentes na população mundial. Sabe como mantê-la afastada? Segundo a OMS, cerca
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Quero ter uma pele perfeita, mas como?
Uma pele de pêssego é o sonho de qualquer mulher. Saiba como conseguir isso. Ter uma pele perfeita, além de
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Dicas para beber mais água
Todos sabemos que a água é essencial à vida, mas nem sempre conseguimos ingerir a quantidade recomendada. O que podemos
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O milagroso azeite
Um dos alimentos mais presentes na dieta mediterrânica continua a surpreender com as suas poderosas propriedades. Eis o poder do
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A importância da medicina preventiva
Atrasar o envelhecimento humano para que você possa ter uma vida mais longa e com maior qualidade é o objetivo
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Contusões: a praga muscular
As contusões são uma das lesões mais comuns entre atletas. Uma contusão muscular é uma lesão traumática aguda em que
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Beba água, muita água.
Existem muitas razões para fazer da água a sua bebida favorita. A água só tem vantagens: saiba porquê. Diariamente, o
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O poder do riso
A sabedoria popular afirma que “rir é o melhor remédio”. E é bem verdade: conheça os benefícios do riso para
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Quero perder massa gorda – como posso conseguir?
Perder massa gorda implica em uma alimentação equilibrada, exercício e tempo. Temos as dicas certas para ajudá-lo. A não ser
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