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Desporto, Fitness & Nutrição

Treino de periodização
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Já ouviu falar em periodização? Em caso negativo retenha este termo na memória, ele pode potenciar os efeitos do seu

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Drop set
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Treino drop set: vamos experimentar?

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Tem muitos fãs e faz milagres entre quem busca a hipertrofia: pronto para um drop set? O mundo do culturismo

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Musculação e bodybuilding
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Batata doce ou batata branca
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Estes tubérculos fazem mais pela sua saúde do que possa imaginar. Conheça as propriedades quase mágicas da batata doce e

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Iogurte natural
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Os benefícios dos deadlifts
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Exercícios para ombros
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Tenha ombros mais bonitos

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Dores nas costas e desporto
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Se costuma sofrer de dores nas costas, saiba quais as melhoras formas de desporto para amenizá-las. Nem sempre a prática

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Bodybuilding e hipertrofia
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Benefícios dos agachamentos
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Os agachamentos são as estrelas de qualquer treino de fitness. Saiba porquê! Para obter um corpo bem trabalhado e forte,

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