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Desporto, Fitness & Nutrição

O que é o watsu
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Watsu: um banho de bem-estar

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A água tem, para a maioria de nós, um efeito calmante e tranquilizador – especialmente se for utilizada como no

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Comida boa para o cérebro
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Coma estes alimentos, o seu cérebro agradece

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A saúde cerebral depende muito daquilo que ingerimos. Saiba como estimular todos os mecanismos do seu cérebro com comida. Existem

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Devo beber leite?
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Beber leite: sim ou não?

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Há quem defenda com unhas e dentes ambos os lados da barricada, na discussão sobre a importância do leite para

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Energia para o treino
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Quando vai ao ginásio convém levar boas reservas de energia consigo, quer mental quer física. Tudo pelo melhor treino. Só

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Power ioga
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Apresentamos-lhe o power ioga

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Tai chi chuan
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Energize-se com o tai chi chuan

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O tai chi chuan, mais conhecida por tai chi, é uma arte milenar marcial interna, mais focada no desenvolvimento da

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Dicas para treinar
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As melhores dicas para treinar

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O que é a ortorexia
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Ortorexia. Ser saudável em demasia não é ser saudável

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Uma obsessão do foro psíquico relacionada com hábitos saudáveis pode destruir tudo aquilo pelo que luta. Saiba mais sobre a

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Sandbag training
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Sandbag. Que tal fazer exercício com um saco de areia?

2379 Views 0 Comments Exercício, Fitness, Ginásio

Descubra o sandbag training, um tipo de fitness muito pouco convencional. Carregar sacos de areia para restabelecer a forma física:

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