YouHot - Are You Hot?

YouHot – Are You Hot?

YouHot provides great content about Health, Beauty, Fitness & Lifestyle. Are You Hot?

  • Bem-Estar & Lifestyle
    • Moda, Beleza & Cosmética
    • Desenvolvimento Pessoal & Carreira
    • Família
    • Amor & Sexualidade
    • Culinária & Gastronomia
    • Viagens
    • Outros
  • Saúde
    • Saúde Capilar & Transplante Capilar
    • Medicina Oral
    • Medicina Estética
    • Anti-Aging
    • Medicina Preventiva
    • Consultório
    • Outros
  • Desporto, Fitness & Nutrição
    • Fitness & Crossfit
    • Musculação & Bodybuilding
    • Desportos Radicais & Ar Livre
    • Meditação, Ioga & Pilates
    • Dança
    • Dieta & Nutrição
    • Lesões Desportivas
    • Outros
  • YouHot Clinic
  • pt-ptPortuguês (PT)
    • enEnglish
    • pt-brPortuguês (BR)

Author:

Repetições roubadas
Desporto, Fitness & Nutrição Hot Musculação & Bodybuilding 

Conheça o método de repetições roubadas

2171 Views 0 Comments Exercício, Hipertrofia, Musculação, Treino

Entre as várias técnicas existentes para hipertrofia muscular há quem considere as repetições roubadas uma das mais eficazes, mas devem

Ler mais
Técnicas de bodybuilding
Desporto, Fitness & Nutrição Hot Musculação & Bodybuilding 

Técnicas de treino de Bodybuilding – parte I

1868 Views 0 Comments Massa muscular, Musculação, Treino

O treino de bodybuilding pode ser feito através das mais variadas técnicas e métodos, de acordo com os objetivos que

Ler mais
Alimentos que evitam dores de cabeça
Medicina Preventiva Saúde 

Alimentos que diminuem as dores de cabeça

1807 Views 0 Comments Dieta, Dor de cabeça, Enxaquecas

A cefaleia, comummente designada como dor de cabeça, é um mal mais raro do que se julga. Mas pode usar

Ler mais
Resistência metabólica
Desporto, Fitness & Nutrição Fitness & Crossfit 

Treino de resistência metabólica

2034 Views 0 Comments Exercício, Treino

É possível perder gordura e desenvolver os músculos ao mesmo tempo. Mas prepare-se para sofrer, para bem da sua resistência

Ler mais
Wingsuit skydiving
Desporto, Fitness & Nutrição Desportos Radicais & Ar Livre 

Wingsuit. Última hora: o homem já pode voar

1789 Views 0 Comments Queda livre, Radical

Bom, ok, não é bem, bem voar, mas é parecido. Já ouviu falar do wingsuit skydiving? É certo que é

Ler mais
Efeito EPOC
Desporto, Fitness & Nutrição Fitness & Crossfit Hot 

Já ouviu falar do efeito EPOC?

1873 Views 0 Comments Calorias, Treino

Quer queimar calorias mesmo quando descansa? Atente no efeito EPOC. As vantagens de um treino de força como forma de

Ler mais
Exercícios proibidos a partir dos 40
Desporto, Fitness & Nutrição Fitness & Crossfit Popular 

Exercícios que não deve fazer depois dos 40

2181 Views 0 Comments Envelhecimento, Exercício

O exercício físico é um dos nossos melhores aliados contra o envelhecimento, mas alguns exercícios são proibitivos a partir de

Ler mais
Dicionário bodybuilding III
Desporto, Fitness & Nutrição Hot Musculação & Bodybuilding 

Dicionário de bodybuilding – parte III

2099 Views 0 Comments Exercício, Musculação, Treino

Para que deixe de ficar confuso com muitos dos termos do bodybuilding aqui fica a explicação de mais alguns deles

Ler mais
Dicionário bodybuilding II
Desporto, Fitness & Nutrição Hot Musculação & Bodybuilding 

Dicionário de bodybuilding – parte II

1991 Views 0 Comments Exercício, Musculação, Treino

Continuamos a mostrar-lhe as expressões mais comuns para quem é adepto de bodybuilding. Torne-as parte integrante do seu léxico diário.

Ler mais
EI: Inteligência emocional
Bem-Estar & Lifestyle Desenvolvimento Pessoal & Carreira 

O que é a EI?

2461 Views 0 Comments Bem-estar emocional, Psicologia

Por certo já se deparou alguma vez com as siglas EI. Significam inteligência emocional, mas há muito mais a dizer.

Ler mais
  • ← Previous
  • Next →

Pesquisa

YouHot @Facebook

Tags

Alimentação Amor Apps Ar Livre Beleza Bem-Estar Bem-estar emocional Bodybuilding Carreira Cosmética Crianças Dança Desporto Dieta Educação Estética Exercício Família Felicidade Fitness Gastronomia Ginásio Hipertrofia Ioga Lesões Lesões desportivas Massa muscular Meditação Musculação Músculos Nutrição Paixão Prevenir Radical Relações Saúde Saúde Dentária Saúde Mental Sexo Sintonia Sono Tecnologia Terapia milenar Treino Turismo
Copyright © 2025 YouHot – Are You Hot? All rights reserved.
Best contents in Health, Beauty, Fitness and Lifestyle - Join Now!
  • enEnglish
  • pt-brPortuguês (BR)
  • pt-ptPortuguês (PT)