Dicas para falar em público

Quando tiver de fazer aquela apresentação, as coisas não vão ser tão difíceis. Eis os métodos para falar em público e fazer furor entre os colegas.

Nas horas anteriores àquele discurso importante, àquela reunião determinante, tudo parecerá dificílimo e o momento de ouro absorverá toda e qualquer particularidade da sua vida. Será como toda a existência desembocasse naquela mísera apresentação que, bem vistas as coisas, nem tem grande importância assim – mas é o simples facto de falar em público que o atormenta. De qualquer maneira, há alternativas para atenuar o sofrimento. Ora experimente.

Ponha o nervosismo de parte

Sim, sim, sabemos bem que não é fácil esquecer que vai falar para uma plateia. Mas relativize: não é a coisa mais importante do mundo e, na verdade, se estiver descontraído, a coisa ainda vai correr melhor.

Antes de começar, ensaie

Monte o estaminé em casa, se for preciso. Finja que está a falar para dezenas de pessoas, mesmo que tenha só uma parede branca à sua frente. Conheça melhor as suas fragilidades, perceba em que alturas do discurso fica mais periclitante e repita o processo vezes sem conta até dominar a comunicação e o tema como ninguém.

Filme-se

Quando ensaiar, não tenha receio de filmar a sua prestação, nem que seja com o telemóvel. Depois do teste, conseguirá perceber o que falha, o que resulta e até aquele tiquezinho irritante que insiste em fazer, mesmo que inconscientemente.

Não seja monocórdico

Não fale como se estivesse a ler uma bula de um medicamento. Entoe as frases, em especial aquelas ideias que crê serem as mais importantes. Converse com as pessoas, quase como se estivesse a contar uma história a amigos, envolva a sua audiência.

Não tenha medo de parecer ridículo

Uma técnica muito conhecida para falar em público é a de imaginar que a sua audiência não passa de um molho de alfaces. Mas fazer uma piada sobre si mesmo, nem que seja algo muito ligeiro, alivia a tensão do ambiente e fará com que as expectativas se reduzam, ao mesmo tempo que fará com que a audiência esteja mais ligada a si.

Foque-se nos olhos das pessoas

Não fixe o vazio, assim ninguém se identifica com as suas palavras. Esforce-se por olhar uma pessoa de cada vez, falando diretamente para ela, sem medo do “confronto”.

Fale alto e tente ser o mais clarividente possível

Se falar num tom baixo e se “engolir” as palavras, provavelmente vai perder a atenção do seu público. Esforce-se para que isso nunca aconteça.

Não tenha medo de correr riscos

Se uma piada não correr bem ou se uma experiência envolvendo terceiros não resultar, o que é o pior que pode acontecer? Não há motivos para demostivar: agarre no ponto de interesse de onde partiu e prossiga com a apresentação.